Аспаркам е лекарство, което помага за нормализиране на електролитния баланс на организма. В същото време тя възстановява тялото с магнезий и калий. Предписва се за прекъсвания в работата на сърцето и като профилактика при инсулт. Той е ефективен при мускулни крампи. Аспаркам се използва в културизма за нормализиране на сърдечната честота. Нарушение на сърдечния ритъм се наблюдава в резултат на увеличени физически на
Удължаването на трицепса на горния блок е класическо упражнение за културизъм и фитнес. Това е общо едно съвместно движение, което е много популярно поради своята простота. Но има няколко технически нюанса, които ви позволяват да усетите развитието на мускулите напълно. Много хора изобщо не усещат трицепси, когато
Оплакванията от болка в лумбалната област са най-честите. Според клиниката Майо рано или късно всеки човек се сблъсква с болка в долната част на гърба. В такава ситуация няма нищо странно. Животът на обикновения човек, прекарващ цял ден на работното място, е директен отговор на въпроса защо хората се притесняват от болки в гърба. Този проб
Основният показател за красива физика в културизма и фитнеса е тънката талия. За да го направят такива спортисти не само тренират усилено, но и изпълняват специални упражнения, както и отиват на диета. Подобна ситуация е типична за повечето спортисти, но не за всички. Ектоморфите са хора, които по природа имат твърде тънка физика, напротив, искат да разширят кръст
Спортните състезания винаги са заемали водещо място сред другите видове активно прекарване на времето в Русия. Както показват различни анкети, повечето жители на страната са се опитали в един или дори няколко спорта. Подобна статистика, разбира се, неволно повдига въпроса кой конкретен спорт е най-популярен в Русия "> съдържание 1 Връзката между разпространението на някои спортове и ра
Избор На Редактора
Някои храни съдържат соя. Имайки предвид, че соята е по-полезна от месото, мнозина се опитват да я заменят с позната за нас храна, без да се замислят дали соята е полезна за нашето тяло "> съдържание 1 Произход на соята 2 Соев състав 3 Предимства на соята 4 вреда от соята 5 Заключение 6 Соя, соеви продукти - Видео Произходът на соята Соя, това е едно от най-старите едногодишни растения, което принадлежи към семейството на бобовите растения. Нарича се още „чудото растение“. Соята първо се отглежда в Китай. Тогава соята се премества в Корея, в Япония и тази култура идва в Европа през 1740
Популярни Публикации
„Бащата на културизма“ и най-силният човек в света на 20 век, Евгений Сандов, е култов човек, който всеки уважаващ себе си културист познава. Юджийн Сандъу, както го наричат по западен начин, никога не прибягва до употребата на лекарства и добавки, които стимулират мускулния растеж. Именно той запозна широките маси с концепциите за здравословен начин на живот, култура на тялото, правилно хранене и стана пример за следване. Сандов показа на другите, че абсолютно всеки може да изглежда добре и да бъде силен. Основ
